구기자가루효능 구기자먹는방법 구기자부작용 구기자수확시기 구기자신장 구기자요리법 구기자차 구기자효능 구기자, 하루 5g 넘으면신장에는 '독'이 될 수도? 의사가 경고하는 구기자 부작용부터 구기자 가루 효능까지 완벽 정리! 예로부터 불로장생의 묘약으로 알려진 구기자는 우리 몸에 다양한 효능을 제공합니다. 간 건강, 눈 건강, 피부 미용, 면역력 증진 등 구기자의 모든 것을 알아보고 건강한 삶을 만들어 보세요. 구기자, 무엇일까요? 구기자는 3천 년이 넘는 역사를 가진 약재로, ‘불로장생의 묘약’이라 불릴 만큼 귀하게 여겨졌습니다. 우리나라… infotoday•11월 06, 2025